02 Meditación «soltar»

02 Meditación «soltar»

(Formato: audio) En este tiempo de contemplación/meditación te invitamos a soltar las tensiones físicas, el estrés mental, la angustia emocional… cualquier sensación que, de alguna forma, sientes que te impide vivir el momento plenamente, con distancia y aceptación.
– con Mara. Duración: 26m

Este contenido está disponible, dependiendo de tu suscripción, para alumnos logueados.