06 Sarvangasana: postura sobre los hombros

En esta sesión se explica cómo realizar esta importantísima asana de forma segura, su preparación previa y su compensación posterior, así como sus beneficios y contraindicaciones. Duración: 36m

Lo sentimos, tu suscripción no es válida para ver este contenido. Puedes modificarla en el apartado de suscripciones.
¿Ya eres miembro? Accede aquí

error: