13 Bandhas (segunda parte): aplicación a las asanas

13 Bandhas (segunda parte): aplicación a las asanas

Clase de Yoga Integral en la que  profundizamos en el efecto de las posturas al aplicar los bandhas o llaves (jalandhara, uddiyana y mula). Contraindicaciones: embarazadas.- con Ale. Duración: 1h 30m

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