01 Yoga Integral: Asanas y respiración para todos
Secuencia básica de asanas y respiración para generar bienestar general a todo tipo de estudiantes. - con Ale y Mara. Duración: 1 hora 12 minutos...
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23 Yoga para la 3ª edad
Clase básica de mantenimiento para el bienestar corporal. Son necesarias una silla y una correa o cinturón de tela para la práctica. - con Ale. Duración: 32m...