29 Ene Osteopatía y Tuina, el placer del masaje terapéutico
Liberar el dolor y relajarse
¿Qué hacer cuando has intentado sin éxito liberarte del dolor por distintos medios?
El dolor es un mensaje del cuerpo al sistema nervioso informándole de que algo no va bien. El dolor puede tener distintas causas y sentirse en diferentes grados de intensidad, en diversas partes del cuerpo o como una sensación generalizada.
Si el dolor no tiene su origen en ninguna enfermedad o proceso de desequilibrio orgánico, quedan dos opciones: o bien es causado por una lesión (actual o pasada), o bien por tensión acumulada.
Si el causante es una lesión, lo primero que debemos hacer es atenderla hasta que sane y luego fortalecer la zona resentida para evitar una nueva lesión.
Pero si el dolor es el resultado de la tensión acumulada, no es suficiente sólo relajar y liberar. Para obtener un efecto duradero de relajación y movilidad es necesario corregir los factores que nos han llevado a «sobrecargarnos» con dicha tensión.
Factores causantes de las tensiones:
- Postura y marcha incorrectas
- Gestos repetitivos
- Ejercicio inadecuado
- Exceso o falta de ejercicio
- Exceso de trabajo y falta de descanso
- Sedentarismo y cansancio
- Estrés: tensión mental y emocional
- Toxinas acumuladas
Como podrás darte cuenta es fácil que estos factores se combinen entre sí y esto es lo que nos pasa. Todas las personas somos propensas a cargarnos de tensión y padecer dolores. ¿Y cómo liberarnos?
Método combinado de osteopatía y masaje tuina
En Essentia Espacio Terapéutico partimos de una visión global e integrada de la salud, comprendemos que no se puede establecer una separación entre el cuerpo y la mente, que son una unidad y que, como tal, se afectan mutuamente.
La osteopatía se centra en devolver la movilidad a las distintas partes y tejidos del cuerpo, estimulando las funciones regenerativas del organismo.
El masaje Tuina de la Medicina Tradicional China se centra en restaurar el equilibrio energético y fisiológico del cuerpo, promoviendo la relajación y la vitalidad psicofísica.
Al combinar las técnicas manuales de masaje, estiramientos, presiones y movilizaciones de ambas disciplinas, potenciamos sus efectos para lograr un estado más profundo de bienestar, movilidad, relajación, vitalidad, calma y lucidez mental.
En sesiones de 60 minutos sentirás el alivio de las tensiones dolorosas, con un tacto respetuoso y amable, no agresivo ni invasivo.
Además trabajaremos en corregir la postura, la marcha y técnicas respiratorias que ayudarán a tu calma y vitalidad.
Efectos que puedes esperar:
- Liberación de las tensiones dolorosas
- Relajación del sistema nervioso, con una mejoría del sueño y mayor tranquilidad.
- Restablecerte de lesiones
- Más flexibilidad y mejor movilidad
- Mejorar la capacidad respiratoria
- Mayor conciencia corporal
- Vitalidad, calma y bienestar generalizado
- Eliminación de toxinas
Disfrutar de una vida plena, sin tensión ni dolor es posible.
Si quieres saber más, no dudes en llamarnos.
